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コメント
このコメントは、
古傷がうずくZE★
へのコメントです。
コメントの内容
d3kakuk
(投稿日：2013/04/26 18:04/26/13)
腰は身体の大事な部分なので、筋肉を付けて守ってあげると良いらしいです。
あと、体幹筋の強化と柔軟性の改善で、腰の痛みが和らぐみたいです。
慢性腰痛症者に対する筋収縮後ストレッチングの有効性について
コメントの内容(一番最初の投稿)
d3kakuk
(投稿日：2013/04/26 18:04/26/13)
腰は身体の大事な部分なので、筋肉を付けて守ってあげると良いらしいです。
あと、体幹筋の強化と柔軟性の改善で、腰の痛みが和らぐみたいです。
慢性腰痛症者に対する筋収縮後ストレッチングの有効性について
あと、体幹筋の強化と柔軟性の改善で、腰の痛みが和らぐみたいです。
慢性腰痛症者に対する筋収縮後ストレッチングの有効性について